除視疲勞外,視力模糊在臨床還有10種常見(jiàn)原因,且各有各的應(yīng)對(duì)方法。
1.結(jié)膜炎。其又稱“紅眼病”,常由腺病毒引起,病毒能在物體表面存活約兩周,就算不治,也會(huì)在2周內(nèi)痊愈?;颊呖蓢L試?yán)?、熱敷緩解瘙癢腫脹,或用非處方眼藥水緩解刺癢,嚴(yán)重時(shí)可用抗病毒藥物。常洗枕套和手可防止病毒傳播。
2.眼部感染。以單純皰疹性角膜炎為例,它是由皰疹病毒引起的眼部感染。通常滴眼液等藥就會(huì)有效,但重在預(yù)防,要勤洗手,不亂揉眼。
3.白內(nèi)障。這是老人眼部問(wèn)題之一,通常無(wú)疼痛等癥狀,部分患者甚至無(wú)明顯視力障礙。若影響生活,可用人工晶體替換混濁晶體。
4.青光眼。其病情進(jìn)展慢,視力會(huì)在幾十年間逐漸喪失。定期查眼,一旦確診,可用藥物、激光、手術(shù)等治療。
5.黃斑變性。60歲后,視網(wǎng)膜黃斑受損風(fēng)險(xiǎn)升高。美國(guó)國(guó)立眼科研究所指出,早期黃斑變性并無(wú)有效療法,服用某些高劑量維生素和礦物質(zhì)能延緩中晚期損害。運(yùn)動(dòng),維持血壓、膽固醇穩(wěn)定,多吃綠葉菜和魚類能降低患病幾率。
6.老花眼。40歲以上人群易得此病。應(yīng)及時(shí)驗(yàn)配合適花鏡,避免視疲勞、干眼癥等。若年輕時(shí)近視,可考慮雙光、三光眼鏡或漸進(jìn)鏡片。
7.戴隱形眼鏡睡覺(jué)。這相當(dāng)于為微生物提供了“培養(yǎng)皿”,導(dǎo)致角膜潰瘍,進(jìn)而視力模糊。睡前一定要摘下鏡片,或改戴日拋鏡片。
8.糖尿病。未被確診或病情控制不佳的患者,可能會(huì)患上糖尿病視網(wǎng)膜病變。注射藥物和激光可治療。要控制血糖、定期查眼。
9.高血糖。即使沒(méi)得糖尿病,長(zhǎng)期高血糖也會(huì)損傷晶狀體,出現(xiàn)幾小時(shí)或數(shù)天的視力模糊。肥胖或家族有糖尿病史者要定期查血糖。
10.高血壓。50歲以上的高血壓患者要定期查眼,高血壓可導(dǎo)致眼睛“小中風(fēng)”,即靜脈栓塞,單側(cè)眼居多。常無(wú)痛感,一覺(jué)醒來(lái)視力就模糊了,雖可用溶栓藥物治療,但仍會(huì)喪失部分視力。